Den štěstí

20.03.2023 09:53

Věděli jste, že… 20. 3. se slaví Den štěstí?
Od roku 2012 se oslavuje po celém světě na jarní rovnodennost jako symbol, že všichni toužíme být šťastní a prožívat šťastné okamžiky. Kdo je šťastný, je zdravý. Vědci říkají, že šťastní lidé jsou méně častěji nemocní. Co nás tedy dle vědců dělá šťastnými? Barva štěstí – žlutá! Vybledlé a matné barvy zhoršují náladu, ale žlutá  barva štěstí, naopak, to zvyšuje.

Vůně oblíbených květin vám může přinést pocit až trojnásobného šťastnější.
Pobyt v přírodě u teplé vodní hladiny zvyšuje hladinu hormonu štěstí.
Vzpomeňte si, kdy jste se cítili šťastní nebo co vám navozuje pocit štěstí?

Ty zážitky si přivolávejte. Často si dělejte i malinké radosti a pocit štěstí se určitě dostaví.
Protože, jak řekl Jan Werich: „Lidské štěstí, to je taková šňůrka, na kterou navlékáme malé korálky, taková malá štěstíčka  — čím jsou drobnější a čím je jich víc, tím je pocit štěstí větší…“ Navlékání šťastných korálků vám přeje

Mgr. Blanka Urbánková    lektorka smíchocviků a smíchohrátek